Basic Mountenbike Kurs
Mehr Sicherheit. Mehr Kontrolle. Mehr Spass.
Dein Bike. Deine Skills. Dein nächster Schritt.
Du willst dein Bike nicht einfach nur fahren, sondern es richtig kennenlernen? Du möchtest sicherer auf dem Trail unterwegs sein, deine Technik verbessern und dabei jede Menge Spass haben?
Egal, ob du neu auf dem Bike bist, nach einer Pause wieder einsteigst oder deine bisherigen Skills auf das nächste Level bringen möchtest – hier bist du richtig.
Mit gezielten Übungen, praktischen Tipps und viel Zeit zum Ausprobieren lernst du, dein Bike auch in unterschiedlichen Situationen souverän zu beherrschen. Schritt für Schritt baust du Sicherheit und Vertrauen auf und entwickelst deine Fahrtechnik weiter.
Gute Technik bedeutet nicht nur mehr Sicherheit –
sie eröffnet dir neue Möglichkeiten und macht das Biken noch besser.
Das erwartet dich
- Bike richtig einstellen & checken – für Sicherheit und ein gutes Fahrgefühl
- Die richtige Position – Grund- und Aktivposition sicher anwenden
- Balance & Gewichtsverlagerung – mehr Kontrolle in jeder Situation
- Richtig bremsen – kontrolliert und sicher auf unterschiedlichen Untergründen
- Bike entlasten – Vorder- und Hinterrad gezielt entlasten
- Steil bergauf & bergab – richtig anfahren, auf- und absteigen und sicher fahren
- Tipps & Tricks – praktische Inputs für mehr Sicherheit und Fahrspass
Für wen ist der Kurs geeignet?
Du bist Mountainbike-Einsteiger oder Wiedereinsteiger, möchtest deine Fahrtechnik verbessern oder gezielt an deinen Skills arbeiten? Du bist motiviert, Neues zu lernen und möchtest dabei mehr Sicherheit, Kontrolle und Spass auf dem Bike gewinnen?
Nach dem Kurs hast du …
- Grundkenntnisse über dein Bike-Setup und die wichtigsten Sicherheitschecks
- ein besseres Verständnis für Fahrposition und Gewichtsverlagerung
- Kenntnisse über sicheres Bremsen auf unterschiedlichen Untergründen
- Kenntnisse über das gezielte Entlasten von Vorder- und Hinterrad
- Grundlagen für das sichere Fahren in steilem Gelände bergauf und bergab
- neue Impulse für mehr Sicherheit, Kontrolle und Spass auf dem Bike
Deine Vorteile
- 5 Stunden intensives Training mit einem ausgebildeten Swiss Cycling Guide
- Individuelles Coaching in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern
- Strukturierter und methodischer Aufbau für nachhaltiges Lernen
- Persönliches Feedback und individuelle Tipps
- Blockaden lösen und Vertrauen aufbauen – Schritt für Schritt
- Mehr Sicherheit, mehr Kontrolle und mehr Spass auf dem Trail
Kosten
Tageskurs · 5 Stunden (exkl. Mittagspause)
CHF 150.–
pro Person
Im Preis enthalten ist das komplette Bike-Training mit deinem ausgebildeten Swiss Cycling Guide.
Deine Ausrüstung
- Helm – obligatorisch
- Handschuhe – Langfinger-Handschuhe von Vorteil
- Zeitgemässes Mountainbike oder E-Mountainbike bis max. 25 km/h, in einwandfreiem Zustand
- Flat-Pedals – für diesen Kurs empfohlen
- Wetterangepasste Kleidung – der Kurs findet bei jedem Wetter statt
- Trinkflasche
- Zwischenverpflegung